Formas de acompañar
Caminar sostenida, por una comunidad viva que transmite sabiduría y experiencias desde la escucha del cuerpo, auto cuidado y presencia.
Para mujeres y familias que quieren habitar con mayor conciencia los instantes que nos transforman profundamente —vitalidad, concepción, embarazo, postparto, maternidad— invitándonos a respirar, restaurar la energía vital y volver a lo esencial.
Nutrir tu cuerpo, apapachar tu alma.
90 minutos
· una conversación profunda para volver a ti ·
sesión única
Un espacio íntimo y continuo, donde te ofrezco orientación ayurvédica personalizada para reconectar con tu cuerpo, tus ritmos y tu bienestar. Creamos hábitos sostenibles para que te sientas en plenitud física y emocionalmente. Encontraremos equilibrio hormonal, balance digestivo y energía vital, regulación del sistema nervioso, claridad mental y enfoque.
Una guía viva para recordar tu equilibrio.
Un espacio íntimo para acompañar a mamá y bebé en los primeros meses de vida.
Orientación ayurvédica, respiración y presencia, para sostener el cuidado del cuerpo (recuperación, lactancia y desequilibrios), la integración emocional del parto y el vínculo profundo con tu bebé. Usamos herramientas como expresión, movimiento, masaje a bebé, respiración, entre otras para atender sus necesidades individuales.
Agni- Ritual de cocina ayurvédica en hermandad para tu post parto
Experiencia guiada en tu hogar, durante el tercer trimestre de tu embarazo, en la que junto con 7 mujeres de tu red de apoyo, prepararemos los alimentos que nutrirán tu cuerpo para tu óptimo renacer; de forma que al llegar tu bebé, tengas el alimento ideal listo y disponible en tu congelador.
Hospédate en la naturaleza, con alimentación consciente, y terapias como masajes, sound healing, terapia craneosacral, baño de hierbas, preparación al parto o cierre de caderas; caminatas por el bosque, yoga y meditaciones.
Desde 3 noches hasta toda tu cuarentena, contenida, apapachada y nutrida hasta lo más profundo de tu espíritu. Ven con tu pareja, con tu bebé, mamá o sola, aquí te cuidamos.
Valle de Bravo, México.
Valle de Bravo Mx.
Círculos mamá y bebé
Encuentros mensuales para compartir la maternidad desde la presencia y la escucha.
Espacios donde el cuerpo, la palabra y el silencio tienen lugar, sin exigencias ni expectativas. Hacemos manualidades, juegos sensoriales, música o diferentes prácticas para disfrutar reunirnos con nuestros bebés frecuentarnos y vernos crecer.
Valle de Bravo, México.
Escríbeme si quieres ser parte
Valle de Bravo Mx.
Retiros grupales; fertilidad, embarazo, mamá-bebé
Encuentros en la naturaleza para compartir la maternidad con otras mujeres, aprendernos mutuamente y disfrutar del descanso, juego, expresión y ritual en comunidad; acompañadas por prácticas suaves, tiempos de silencio y convivencia consciente.
Siguiendo el ritmo natural de unos días en comunidad, donde el cuerpo, el alimento consciente y la presencia marcan el pulso.
Una experiencia colectiva que deja huella individual.
"Que se haga eterno todo aquello que te hace bien"
